فرم شماره ۷ ( تگوک چیل جانگ )

فرم شماره ۷: در تصویر بالا این  فرم را مشاهده می کنید.آپ چاگی دون جمک ها جیروگی ها و دفاع ها در این فرم به کار می روند فرم شماره ۷ و ۸ برای گرفتن کمربند مشکی (دان یک) استفاده می شوند.